トレーニング

分析

中孝介 筋肉と歌のギャップが凄い!スポーツ歴や筋トレ、食事内容は?

歌手の中孝介(あたりこうすけ)さん、筋肉が凄いと噂です。 歌詞なのになんでマッチョなの?どうやってトレーニングしたの?スポーツが得意とか?? 今回は、中孝介さんのワイルドな肉体美や筋肉関連の掘り下げです。 中孝介の筋肉がボディビルダーみたい...
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郷ひろみの食生活・トレーニング・歯磨きの実態!奇跡の65歳はどう作っているの?

郷ひろみさん、現在65歳です(1955年生まれ)。 にも関わらず20代の若者にも負けないフォルムの身体、力強い動きでパフォーマンスをしておられます。 今回は、この驚異的な肉体を保持し続ける郷ひろみさんの食生活やトレーニング、歯の健康について...